海野敬（著）
2020年12月25日 発売
ISBNコード 978-4910180380
四六判並製・240ページ
価格：1600円（税抜）
この本にたどり着いたあなたは手帳を使いこなせなかった１人かもしれません。
どうにかしたいと思って手帳を変えたり、手帳術を試しても上手く行かなかったとしたら手にしてみてください。
これまでの手帳・方法に疑問を持ち、たどり着いた答えは「真逆」でした。
優先順位を作る →優先順位を作らない
余裕時間を持つ →余裕時間を持たない
振り返りをする →振り返りをしない
真逆のやり方を実践してみると残業はほぼゼロになり、休日は子供たちとミニバスを楽しめる充実した毎日・・・「やること」を先取りできる生活を送れるようになりました。
「できたか？できなかった？」ではなく「できた！」のみにする
勝つか？負けるか？わからない方法だから振り返りが必要になるのです。
勝つパターンのみにする・・・つまり習慣化するのです。
本書では習慣を手帳を使って身に付けていくために書きました。
もし少しでも「？」と思った方は本書を手に取ってみて下さい。
今までの「やり方」で上手く行かなかったあなたに新しい「あり方」をお伝えします。
０章 手帳論 手帳への考え方、キーワードと手帳の相関について
１章 目標達成術 目標に対する考え方、達成するための方法
２章 習慣化術 行動指針となる価値観、習慣化するための方法
３章 手帳術 行動レベルでの手帳の使用方法
著者プロフィール
１９７１年生まれ
静岡県出身 千葉県市川市在住
ＩＴ系民間企業で働く、ごく普通のビジネスマン
仕事は主に安全管理業務、社内教育を担当
職種転換後の業務が身体が合わず、２年の休職
休職中に「７つの習慣」を読み直し働き方を刷新
現在の残業時間はほぼゼロ
趣味はジョギング・読書、休日はボランティア活動